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「必赢彩票网怎么进不去了」孕期预防宝宝兔唇,除了补叶酸,还要做好4个工作
2020-01-11 15:44:18

「必赢彩票网怎么进不去了」孕期预防宝宝兔唇,除了补叶酸,还要做好4个工作

必赢彩票网怎么进不去了,怀孕的时候总是会担心宝宝会出现这样那样的问题,其中常见的宝宝兔唇很让人忧心。我也是这样的,我表姐家的孩子是兔唇,我也一直担心自己是不是也有这样的基因呢!

其实啊,宝宝兔唇有遗产因素也有环境因素,遗传因素占20%,环境因素占80%,所以,兔唇还是可以预防的。除了大家都知道的要补充叶酸外,还要注意其他一些方面。

叶酸是预防神经管畸形的重要物质,在孕前3个月和孕早期3个月都要补充叶酸,每天400微克。除了补充药物外,还要吃大绿叶蔬菜,每天至少500克。因为绿叶蔬菜中也含有丰富的叶酸。

其他的维生素和钙、铁、磷等矿物质也要合理摄入,主要靠食补解决这一问题。只要保证营养均衡,这些元素也就充足了。肉、奶、蛋、蔬菜、水果、五谷杂粮,换着花样吃,保证营养足够。

在孕期,也要加强运动,增强免疫力,防止病毒感染。因为有些兔唇说会因为风疹病毒感染引起的,这个几率有50%,还是非常大的。

强烈的精神刺激,也会影响胎儿的身体发育,尤其在孕早期,早期是胎儿腭部发育的关键时期,一定要保持心情愉快,让胎儿健康发育。

保证自己的居住环境空气清新,不要到有射线和有害物质的环境中去,不要到有可能缺氧的环境中生活,不要随便服用药物,由此避免胎儿畸形的发生。

主要就是这几个方面要注意,希望孕期一切顺利!如有疑问,欢迎评论区留言讨论。

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